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[新浪博客]胃又疼

标签:鸟的传说 | 发表时间:2011-10-24 10:27:31 | 更新时间: 2020-02-14 14:36:15 | 阅读数:210 | 评论数:0 | 字数:469

本文2011-10-24 10:27:31首发于新浪博客,地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_638f98570100ylt7.html 。
上次有记录的胃疼是在9月26日,原因我也分析了。昨晚胃又疼了,而且疼的十分厉害,凌晨2点左右被疼醒,然后一直辗转反侧的,二蛋妈说我上床下床到处转悠,她数的次数是十来次。后来喝了点热水,疼痛感开始减弱,到4点多的时候基本不疼了,才又接着睡觉。 这次胃疼的原因,说来非常搞笑,是吃瓜子。周六在早市买了一包瓜子,只要我一吃,胃就开始疼,时间不差10分钟。我觉得可能是和瓜子中含脂肪比较多有关,影响到了我的胆结石,胃疼可能有一部分原因是胆疼(不是蛋疼-_-!)。 每100克花生(去皮)含589千卡热量,每100克瓜子(去皮)(包括葵花子、西瓜子)所含热量大于570千卡,比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量高。不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入,使体重增加、血脂升高,不利于血糖和血压的控制。【百度百科】 看来,为了我的胃、我的胆、我的肝,是跟瓜子含拜拜的时候了。

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